25 de fevereiro de 2011

"Cama compartilhada" (parte 1 - 'estragar' o bebê?)

 
A melhor e mais efetiva maneira de ensinar uma criança a pegar no sono por
si só após acordar no meio da noite, é os pais sempre demonstrarem sua
dependência e disponibilidade quando a criança era um bebê. 
De outra forma,  o distúrbio emocional que o bebe sofre como resultado de um evento
traumático que resultou na causa dele ter acordado em primeiro lugar pode
ser misturado com o terror e frustação de se sentir abandonado e  não-desejado.

Se o bebê aprende que sua mãe virá ajudar a cada vez que ele acorda em
agonia e chora por ela, ele tem mais chances de se desenvolver uma criança
cheia de segurança e confiança, que terá a capacidade de avaliar e
controlar suas próprias acordadas no meio da noite, sem envolver os pais
sem necessidade.

Nunca é demais enfatizar que um bebê ou criança privada de suporte
emocional quando precisava ou queria, corre o risco de se tornar uma
criança instável emocionalmente e eventualmente um adulto instável. Somente
benefícios podem ser conseqüência de se acariciar e aconchegar com seu bebê
não importando quando ele precisar. Num mundo perfeito, o bebê receberia
automaticamente toda atenção que precisa sem mesmo ter que pedir por isso.

 Pode ajudar aos pais lembrar que:  bebês e crianças pequenas são
criaturas emocionais, e não racionais. Uma criança não pode entender
perfeitamente porque você está ignorando seu pedido de ajuda, que veio
através do choro. Ignorar o choro do bebê, mesmo com a melhor das
intenções, pode fazê-lo sentir-se abandonado. O resultado é uma criança
insegura e infeliz. Você não pode "estragar" uma criança se responder aos
seus choros. Crianças são "estragadas" quando são ignoradas. 
 
Se eles não  podem chamar sua atenção através dos meios usuais, eles irão tentar
comportamentos desagradáveis para consegui-lo. Quanto mais você ignora suas
crianças, mas desagradáveis os seus comportamentos se tornarão, e mais
"estragados" eles vão ficar. A lição que estou ensinando é que você
valoriza o mal comportamento mais do que o bom comportamento. 

Esperar que um bebê ou criança pequena que acorda e chora no meio da noite
"conforte a si mesma" sem uma interação positiva e carinhosa dos pais é
irracional e não-efetiva. Responder ao choro do bebê, confortá-lo, e
amá-lo, ajudando-o a superar o que quer que o esteja incomodando, não é
somente efetivo, é também a maneira certa de acalmar e confortar a sua
criança para que ela possa voltar a dormir em paz. 
 
Um bebê que chora quer a
presença do pai/mãe precisamente por saber instintivamente que a presença
de um pai confortante é a solução para o problema. A menos que o pai se
faça disponível ao bebê, o bebê não vai se acalmar. Bebês estão respondendo
a necessidades biológicas que "especialistas de sono" ignoram ou negam.

É verdade que um bebê cujo choro é ignorado pode eventualmente voltar a
dormir, mas o problema que o fez acordar permanece não-resolvido. Mesmo se
os pais checaram tudo pra ter certeza de que o bebê não está doente ou em
desconforto físico, ao menos que peguem o bebê no colo, interajam com ele
de uma maneira carinhosa, confortem-no, amamentem-no, a causa do stress
emocional continua. O stress emocional de um bebê não some se ele é
simplesmente ignorado. Ele se multiplica e pode levar a disordens de longo
prazo na relação entre pais e filhos. Responder às necessidades emocionais
do seu bebê e interagir com ele, então, é a atitude ideal para os pais. 

Lembre-se de que os bebês choram por uma razão. Nós não podemos sempre
saber qual é a razão, e não podemos sempre resolver o problema, mas podemos
sempre tentar. Se o bebê chora de noite, pode ser de fome, sede, pode estar
doente, com frio, com calor, incomodado, agitado, se sentindo sozinho, ou
com medo por causa de um pesadelo. Qualquer que seja o problema, o fato é
que o choro do bebê indica que ele é incapaz de resolver o problema sozinho
e precisa da ajuda dos seus pais. 
 
Vale também lembrar que os bebês choram
somente como um último recurso, depois que todos os outros meios de tentar
estabelecer uma comunicação com os pais falharam. O choro da criança quando
ela acorda no meio da noite pode conseqüentemente representar uma
intensificação do stress inicial que a fez acordar. Conseqüentemente, a
aproximação de maneira sensível e carinhosa deve responder imediatamente ao
choro da sua criança. Os bebês não choram porque não têm nada melhor para
fazer ou porque estão tentando irritar seus pais. 
 
Choram porque estão em
aflição real. Quando seu bebê chora, está chamando você. Está pedindo seu
auxílio da única maneira que sabe. Apesar de tudo, uma criança que acordou
de noite e começa a chorar pode estar doente, em desconforto, em perigo, ou
com dor. Você não poderá avaliar a situação até que vá até seu bebê e
pegue-o em seus braços. 
 
 *Fonte:Mistaken Approaches to Night Waking, escrito pelos autores do livro Sweet
Dreams: A pediatrician's secrets for your child's good night's sleep. Paul
M. Fleiss, M.D., M.P.H., F.A.A.P. Frederick M. Hodges, D. Phil., Lowell
House, Los Angeles, 2000  

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